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Termogenici e Dimagranti

1–25 di 139 risultati

  • 42 %
    thermocut v4 90 cpasule pharmapure, integratore lipolitico e termogenico dimagrante

    ThermoCut V4 90cps

    Valutato 4.67 su 5

    ThermoCut V4 Pharmapure dimagrante termogenico che aumenta il metabolismo ed il dispendio calorico, utile per scolpire i tuoi addominali in poco tempo, contiene caffeina, carnitina e altri estratti vegetali, oltre cromo e tirosina

    34.50 19.99
  • 33 %
    alc 1000 pharmapure integratore dimagrante e antiossidante a base di acetil carnitina, veicola il grasso nei mitocondri

    ALC 1000 Pharmapure 90cps

    Vedi altri Carnitina

    ALC 1000 Pharmapure prodotto naturale a base di l-acetyl carnitina, un composto che si occupa di veicolare il grasso nelle centrali di ossidazione e facilitare la diminuzione dei radicali liberi, ideale abbinato alla dieta low carb

    23.00 15.44
  • 40 %
    caffeina naidra integratore stimolante del sistema nervoso utile per la concentrazione mentale e per il dimagrimento

    Caffeina Anidra 200mg 60cps

    Vedi altri Caffeina

    Caffeina Anidra 200mg integratore alimentare a base di caffeina, uno stimolante nervoso che sostiene l’energia, il dimagrimento e la concentrazione mentale, ottimo abbinato alla dieta dimagrante

    15.00 8.99
  • 28 %
    lipo-6 black ultra concentrate stim free dimagrante non stimolante del sistema nervoso, agisce sull'appetito e sulla spinta tirodidea

    Lipo-6 Black Ultra Concentrate Stim-Free 60cps

    Valutato 5.00 su 5

    Lipo-6 Black Ultra Concentrate Stim-Free dimagrante non stimolante del sistema nervoso, agisce sull’appetito sulla tiroide e sulla veicolazione dei grassi, ottimo abbinato alla dieta ipocalorica

    41.00 29.49
  • 44 %
    alc force 1000 milligrammi 150 capsule della nutrition labs, integratore di acetil carnitina pura, indicato come dimagrante ed energetico

    ALC Force 1000mg 150cps

    Valutato 5.00 su 5
    Vedi altri Carnitina

    ALC Force integratore di carnitina acetilata, utile come antiossidante, di sostegno alla concentrazione mentale e come veicolo degli acidi grassi da smaltire nei mitocondri, ottimo per dimagrire abbinato alla dieta low carb

    41.00 22.99
  • 36 %
    tirosina force 1000 90cps nutrition labs integratore di tirosina

    Tirosina Force 1000mg 90cps

    Valutato 4.75 su 5
    Vedi altri Tirosina

    Tirosina Force 100% l-tirosina pura in capsule da 1 grammo netto, un aminoacido che migliora le neurotrasmissioni e facilita il rilascio di ormoni tiroidei, indicato come energetico e dimagrante nelle diete a scarso contenuto calorico e glucidico

    22.00 13.99
  • 24 %
    caffeine force integratore di caffeina anidra ideale per dimagrire in fretta

    Caffeine Force 200mg 250cps (Caffeina Anidra)

    Vedi altri Caffeina

    Caffeine Force integratore di caffeina pura in forma anidra, ottimo come aiuto per dimagrire in fretta ma anche per aumentare la concentrazione mentale e l’energia durante gli allenamenti, abbinala alla dieta low carb, qualità GMP e adatto ai vegani

    18.00 13.68
  • 22 %
    guggul force 200cps nutrition labs integratore di guggulsteroni titolati

    Guggul Force 200cps

    Vedi altri Guggulsteroni

    Guggul Force integratore di guggulsteroni titolati al 99,9% un valido supporto per dimagrire, agisce sui livelli di T3 e T4 ottimizzandoli e provocando una maggiore spinta lipolitica

    23.00 17.89
  • 29 %
    fit tiroxy 1000 dimagrante attivatore metabolico a base di l-tirosina

    FIT Tiroxy 1000 L-Tirosina 90cps

    Valutato 4.38 su 5
    Vedi altri Tirosina

    FIT Tiroxy 1000 integratore per attivare il metabolismo e dimagrire più in fretta, realizzato con l-tirosina pura, un aminoacido che promuove il rilascio di ormoni tiroidei e catecolamine per accelerare il dispendio calorico

    21.55 15.25
  • 40 %
    alc force 1000 milligrammi 150 capsule della nutrition labs, integratore di acetil carnitina pura, indicato come dimagrante ed energetico

    ALC Force Acetyl Carnitina 75cps

    Vedi altri Carnitina

    ALC Force Acetyl Carnitina integratore dimagrante non stimolante del sistema nervoso, veicola il grasso nei mitocondri, ideale anche come antiossidante per diminuire lo stress da radicali liberi, abbinalo alla dieta ipocalorica.

    24.00 14.49
  • 32 %
    carni force vegan integratore di carnitina tartrato pura ottimo per dimagrire e diminuire i radicali liberi

    Carni Force Vegan 1000mg 180cps

    Vedi altri Carnitina

    Carni Force integratore di carnitina vegana pura GMP in elevato dosaggio, ottima per veicolare il grasso nelle centrali di ossidazione e farlo bruciare, ideale come dimagrante in abbinamento alla dieta low carb, detiene anche proprietà antiossidanti

    39.00 26.69
  • 29 %
    essence caffeina 200mg integratore energetico e dimagrante a base di caffeina pura in alto dosaggio

    Essence Caffeina 200mg 120cpr

    Vedi altri Caffeina

    Essence Caffeina 200mg prodotto a base di caffeina pura in alto dosaggio, una sola compressa al giorno ti permette di attivare la degradazione del grasso, migliorare l’energia e la concentrazione mentale

    15.00 10.63
  • 34 %
    alphamine pes 244g pescience termogenico dimagrante

    Alphamine Pes 244g

    Pes Alphamine integratore brucia grassi tra i più efficaci sul mercato europeo, si tratta di un prodotto che agisce sul metabolismo, sulla veicolazione del grasso e sulla spinta mentale

    55.00 36.45
  • 34 %
    pectina di mela integratore per aiutare la digestione e favorire il dimagrimento, ottimo anche come immunostimolante

    Pectina di Mela 500mg 100cps

    Vedi altri Enzimi digestivi

    Pectina di Mela un prodotto 100% vegetale ideato per aiutare il dimagrimento ma anche per migliorare il benessere del corpo sia dal punto di vista della circolazione che del sistema immunitario

    16.00 10.51
  • 36 %
    brutalcuts 100cps mistik nutrition

    Brutalcuts Termogenic Formula 120cps

    Valutato 4.70 su 5

    Brutalcuts è una formula dimagrante nutraceutica efficace nel demolire il grasso anche quello più vecchio e strutturato, agisce sul metabolismo, sulla lipolisi e sulla diminuzione dell’appetito

    55.00 34.99
  • 60 %
    hydroxycut hardcore elite termogenico dimagrante metabolico

    Hydroxycut Hardcore Elite 110 cps

    Hydroxycut Hardcore Elite 110 capsule, termogenico prodotto dalla Muscle Tech con nuova formula ancora più concentrata per incentivare diversi fattori che provocano dimagrimento e aumento della performance

    70.00 27.89
  • 35 %
    carni 1000 integratore di carnitina tartrato ottimo per dimagrire in fretta

    Carni 1000 Tartrato 90cps

    Valutato 4.50 su 5
    Vedi altri Carnitina

    Carni 1000 integratore di l-carnitina tartrato ideale come dimagrante, energetico e antiossidante, veicola il grasso nelle centrali di ossidazione e diminuisce i radicali liberi nei tessuti ad alta energia. Abbinalo alla dieta low carb per scolpire gi addminali

    19.15 12.45
  • 28 %
    lipo-6 black diuretic advanced formula integratore drenante a base di estratti vegetali e minerali elettroliti

    Lipo-6 Black Diuretic Advanced 80cps

    Valutato 4.17 su 5
    Vedi altri Drenanti

    Lipo-6 Black Diuretic Advanced prodotto drenante naturale realizzato con estratti vegetali e arricchito di minerali elettroliti per evitare il calo della prestazione e la comparsa di crampi

    38.00 27.54
  • 32 %
    Xpel 80 cps MHP

    Xpel 80 cps

    Valutato 4.00 su 5

    Xpel è una miscela drenante a base di erbe officinali, minerali e vitamine: contiene the verde, guarana, gramigna, ginepro, foglie di uva ursina, dente di leone, equiseto e un prezioso blend di elettroliti. In pratiche compresse.

    30.00 20.29
  • 26 %
    acetil carnitina integratore dimagrante non stimolante del sistema nervoso

    Acetil Carnitina 500mg 90cpr

    Vedi altri Carnitina

    Acetil Carnitina integratore dimagrante e antiossidante, ideale come aiuto per controllare i radicali liberi e demolire il grasso sostenendone lo smaltimento nei mitocondri, ottimo anche come tonico per la circolazione del sangue

    20.55 15.22
  • 31 %
    drenerin complex 60cps eurosup

    Drenerin Complex 60cps

    Vedi altri Drenanti

    Drenerin Complex Plus 60cpr by Eurosup, integratore per il drenaggio dei liquidi sottocutanei in eccesso, combatte la ritenzione idrica con un mix di estratti vegetali, tarassaco, betulla eccetera

    21.00 14.59
  • 40 %
    muscle coleus forskohlii integratore di forskolina titolato al 10%, ideale come dimagrante, agisce sui livelli di ormoni tiroidei ottimizzandoli

    Muscle Coleus Forskohlii 90cpr

    Valutato 4.50 su 5

    Muscle Coleus Forskohlii prodotto dimagrante a base di estratto del coleus titolato in forskolina al 10%, 11mg di principio attivo per compressa, agisce su livelli di T3 e T4 ottimizzandoli, potenzialo abbinandolo alla dieta low carb

    33.00 19.90
  • 42 %
    thyroid drink mix integratore per ottimizzare la funzione della tiroide

    Thyroid Drink Mix Raw Vegan 150g (30 dosi)

    Thyroid Drink Mix si tratta di un prodotto ideato per dare supporto alla funzionalità della tiroide, molto utile sia come salutistico che dimagrante, 100% vegano e RAW

    25.00 14.45
  • 35 %
    alcar 1000 acetil carnitina in polvere dimagrante non stimolante aiuta il rilascio di energia

    Alcar 1000 Acetyl Carnitina 200g (200 dosi)

    Vedi altri Carnitina

    Alcar 1000 integratore in polvere  a base di acetil carnitina, dimagrante ed energetico di incentivo alla beta ossidazione lipidica, non stimola il sistema nervoso ma scolpisce il tuo corpo eliminando tutto il grasso in eccesso

    37.00 23.99
  • 19 %
    caffeina+ 200mg 100cps 4+nutrition

    Caffeina+ 100cps

    Vedi altri Caffeina

    Caffeina 200mg 100cps by 4+ Nutrition integratore formulato con caffeina pura, prodotto indicato nel pre allenamento per combattere la stanchezza e aumentare la concentrazione mentale

    16.00 12.99

Indice degli argomenti

Proprietà effetti e modalità d'uso

Caratteristiche e utilizzo

Quando si avvicina l’estate l’obbiettivo della maggior parte degli sportivi, ed in particolar modo dei bodybuilder, diviene quello di eliminare l’adipe accumulato durante l’inverno a causa della dieta ipercalorica per aumentare la massa, e qui entrano in gioco quegli integratori alimentari meglio noti come brucia grassi o termogenici; vediamo quindi di capire di cosa si tratta.

Che cosa è la termogenesi? In linea di massima trattasi di un processo relativo al metabolismo e che produce calore, solitamente localizzato all’interno dei tessuti muscolari, adiposi (grassi) e nel fegato; la sua funzione è quella di mantenere costante la temperatura del corpo.

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Quello che ci interessa di più, essendo relativo ai cibi che mangiamo e quindi anche agli integratori che assumiamo, è la cosi detta termogenesi postprandiale o adattiva, cioè la capacità degli alimenti di indurre una produzione di calore nell’organismo determinata dalla loro digestione.

Brucia grassi: termogenici, dimagrimento e perdita di peso

Ma i termogenici fanno dimagrire? Si, anche se in modo indiretto. Infatti inducendo la produzione di calore si perde una quantità determinata di energia (che cambia in funzione dello specifico alimento) e questo ci aiuta nell’obbiettivo di avere un bilancio calorico negativo senza il quale sarebbe impossibile dimagrire.

Così vale il principio inverso a quello relativo all’aumento della massa muscolare, è quindi necessario assumere meno calorie di quante ne vengono consumate nell’arco di un giorno al fine di ridurre i tessuti adiposi.

Detto questo è doveroso per noi fare una fondamentale distinzione tra due termini che troppo spesso vengono assimilati l’uno all’altro, si tratta di dimagrimento e perdita di peso, due concetti diversi; con i termogenici brucia grassi il risultato che si vuole ottenere è quello di diminuire il grasso corporeo (dimagrimento), fenomeno questo a cui di solito si abbina ovviamente una perdita di peso.

Lo stesso principio non vale però nel modo inverso, infatti è possibile perdere peso senza dimagrire o anche ingrassando; si pensi per esempio ad un atleta che interrompe gli allenamenti dopo un infortunio e inizia a perdere peso a causa della riduzione dei tessuti muscolari dovuta sia all’interruzione degli esercizi che ad un discorso di stress post traumatico.

La termogenesi: brucia grassi mangiando

Quindi possiamo dire che si definisce termogenico un alimento che fa produrre calore all’organismo nell’ambito della sua digestione; diversi tipi di cibi hanno capacità termogenica diversa, se infatti consideriamo i tre macronutrienti principali, carboidrati, proteine e grassi, tali alimenti sono capaci di sviluppare rispettivamente le seguenti percentuali di “effetto termico”: 7%, 30% e 4% del totale calorico relativo al pasto in questione; da qui si deduce come mai le diete iperproteiche hanno avuto e stanno avendo un notevole successo nel mondo. In media comunque un pasto sviluppa un effetto termogenico pari a circa il 10%.

La termogenesi indotta dagli alimenti, come su detto denominata adattiva, è un processo controllato dal sistema nervoso simpatico e da alcuni ormoni come la noradrenalina prodotta dalle ghiandole surrenali; questo processo si svolge prevalentemente all’interno del fegato, nei muscoli ed in minore quantità nel tessuto adiposo bruno anche conosciuto come Bat o tessuto adiposo multilobulare.

Ogni tipo di alimento ha una sua capacità termogenica, ma alcuni in particolare sono riconosciuti come maggiormente efficaci vediamo quali sono.

Elenco alimenti termogenici

caffeina
peperoncino
pepe nero
cannella
tarassaco
sinefrina
acido idrossicitrico
garcinia cambogia
ephedra
pompelmo
ananas

Molti di questi, o i relativi estratti, vengono utilizzati per la produzione di integratori termogenici. Ma per quale motivo allora dovremmo acquistare questi prodotti visto che contengono per la maggior parte sostanze già presenti in natura?

Molto semplice, per due fondamentali motivi: il primo legato ad un discorso prettamente di palato, si pensi se dovessimo per esempio aggiungere grosse quantità di peperoncino o cannella a quello che mangiamo, quale sapore avrebbe?

In secondo luogo parliamo della concentrazione delle sostanze efficaci in termini di termogenesi, negli integratori sono molto più elevate, quindi il “must” è sempre la praticità di utilizzo.

Alimenti termogenici e utilità degli integratori brucia grassi

Ci sono decine di brucia grassi termogenici in commercio, ma per sapere quale il più efficace non rimane che testarli personalmente considerato che la risposta dell’organismo può essere diversa in funzione dello specifico soggetto, questo significa che ciò che funziona per qualcuno potrebbe non essere altrettanto efficace per un altro.

Due tra i migliori prodotti sul mercato sono l’Animal Cuts della Universal Nutrition, e il Lipo-6 Black della Nutrex, che saranno ancora più efficaci se abbinati a prodotti, per esempio, a base di sinefrina pura, che agiranno in sinergie coadiuvandosi a vicenda.

Infine ricordiamo che se pur efficaci i termogenici per dare ottimi risultati devono essere assunti nell’ambito di una corretta alimentazione, infatti è impensabile che si possa dimagrire solo assumendo questi integratori alimentari.

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