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100% Iso Whey Pro è un supplemento di proteine del siero di latte isolate e idrolizzate, senza lattosio e ricco di aminoacidi essenziali. Adatto a migliorare le prestazioni e la resa fisica, 100% Iso Whey Pro è una delle scelte migliori in termini di digeribilità e assimilabilità
Nitro tech performance series 1,8kg una siero proteina isolata prodotta da Muscletech nuova formula implementata con creatina e aminoacidi alanina, taurina e glicina più piccole percentuali di Bcaa
Whey Gold Standard 100%, una proteina di alta qualità isolata e concentrata a scambio ionico e alta digeribilità tra le più vendute al mondo con aggiunta di Bcaa e glutammina per combattere il catabolismo proteico
Nitro Tech Performance Series 907g proteine del siero di latte by MuscleTech, frazione isolata con aggiunta di creatina, aminoacidi a catena ramificata Bcaa, glutammina, taurina ed enzimi digestivi
Casein Fusion 4.4 è un supplemento proteico a lento rilascio ideale per contrastare il digiuno notturno: il momento migliore per assumerlo e sfruttare le sue potenzialità risulta infatti la sera, prima di coricarsi.
Phase8 Performance Series 908g by MuscleTech si tratta di una proteina a lento rilascio realizzata con 6 diverse fonti di qualità, è un prodotto che fornisce una copertura fino a 8 ore
Muscletech 100% Premium Whey Plus Protein 2,27kg, una proteina concentrata e idrolizzata derivante dal siero di latte, ottima solubilità e gusto, indicata per incentivare la crescita della massa muscolare magra
Casein Build 100% Multiphase Protein proteina in polvere a lento rilascio, su base di caseina micellare, ottima per recuperare meglio durante la notte, fornisce amminoacidi per circa 8 ore consecutive, gusto e consistenza da frappè proteico
Micellar+, blend di proteine del latte isolate e caseina micellare che assicura un rilascio graduale e costante di aminoacidi nel flusso ematico. Adatto dopo l'allenamento o prima di coricarsi la sera.
Pro Blend+ è un supplemento proteico realizzato a partire da differenti fonti: caseina micellare, caseinato di calcio, proteine del siero di latte isolate e concentrate. Il rilascio differenziato di aminoacidi garantisce una copertura prolungata di nutrienti nel sangue.
Pro Blend+ è un integratore di proteine a rilascio differenziato con caseina micellare e whey isolate e concentrate. Ottimo per gli atleti in fase di massa, garantisce 27 grammi di proteine ad ogni dose.
Protein Power è un supplemento naturale di proteine a base di whey del siero di latte e proteine della soia. Grazie al suo ricco profilo aminoacidico Protein Power è il prodotto ideale per gli atleti con obiettivi ipertrofici.
Syntha-6 Edge proteina in polvere by Bsn, integratore a rilasci graduale miscelato tra siero del latte e caseine micellari, indicato alla sera prima di coricarsi per promuovere il recupero muscolare e prevenire il catabolismo
Elite XT Protein 1,8kg by Dymatize, integratore di proteine in polvere a rilascio misto, miscela di protidi con lenta e veloce assimilazione, ideale per una copertura azotata fino a 12 ore
Myofusion Advanced Protein è un efficace blend di proteine con pochissimi grassi e ricco di EAA: contiene proteine del latte e del siero di latte isolate e idrolizzate, caseina micellare.
Phase8 Performance Series 2,1kg by MuscleTech, integratore di proteine in polvere realizzato con 6 diverse fonti proteiche per garantire un rilascio graduale degli aminoacidi fino a 8 ore dall’assunzione
Pure Form Vegan Protein integratore di proteine in polvere per vegani, realizzato solo con fonti nobili da riso, zucca, cocco, pisello e melograno, senza aspartame ne soia, bassi tenori in grassi e zuccheri, ottimo dopo il workout
Vegan pro Applied Nutrition proteina vegetale per vegani senza lattosio ne glutine, realizzata con soia, riso, canapa e pisello, ricca di aminoacidi essenziali ma senza zuccheri ne grassi saturi presenti solo in tracce
Combat Powder 1814g integratore proteico a lento rilascio prodotto da MusclePharm, miscela di 5 diverse fonti in protidi, Bcaa ramificati ed enzimi digestivi per migliorare l’assorbimento dei nutrienti
Prostar whey protein 100% Ultimate Nutrition proteine del siero di latte isolate e concentrate, un prodotto per raggiungere il massimo nell’aumento della massa muscolare, ottimi aromi e solubilità istantanea
Rawfusion è un supplemento proteico completamente naturale e biologico a base di proteine vegetali (riso, carciofo, pisello). Non contiene soia ed è adatto agli intolleranti e a chi segue una dieta vegetariana o vegana.
Iso Whey è un integratore di proteine ricavato da whey isolate e concentrate: ogni misurino va assunto preferibilmente nel postworkout e apporta ben 22 grammi di proteine complete che consentono di attivare la sintesi proteica e i processi di recupero.
Muscle Infusion Black è un blend proteico da sette fonti differenziate per velocità di rilascio degli aminoacidi, arricchito con vitamine e minerali, ottimo come potente anti catabolico notturno o intra workout da assumere prima dell’allenamento
Nitro Tech Whey Gold proteina in blend tra isolato, peptidico e concentrato dal siero di latte, con percentuale al 97% e rapido rilascio degli aminoacidi, si tratta di uno standard per le proteine in polvere
100% Pure Whey Protein è un blend di whey isolate, idrolizzate, concentrate: ottimo gusto ed alta solubilità per un frullato o uno shake privo di grumi. Arricchito di vitamina B6. glutammina e aminoacidi essenziali.
Con il termine blend proteici si intendono delle proteine in polvere realizzate con diverse materie prime sia dal mondo animale che vegetale.
Questi prodotti sono ottimi sia per mantenere il bilancio azotato sempre positivo, che per evitare il catabolismo notturno mentre si dorme.
Ulteriori elementi possono essere arricchiti a specifici integratori al fine di amplificarne le proprietà anaboliche, ergogeniche o anche dimagranti antiproteolitiche.
leggi tuttoCome dicevamo una delle principali ragioni che ci portano ad utilizzare prodotti come questi, è da ricondursi al mantenimento della quota azotata giornaliera positiva.
Si tratta di un requisito che è imprescindibile dalla crescita ma anche dal mantenimento della muscolatura volontaria scheletrica.
Devi assumere nell’arco di un giorno una quantità superiore di proteine rispetto a quella che viene escreta tramite urine e feci.
Se non soddisfi detto requisito non potrai mai aumentare massa muscolare neppure se passi tutto il giorno in palestra ad allenarti.
Abbiamo visto come detti integratori possono essere assunti in qualsiasi momento del giorno come supporto azotato proteico, ma esiste una specifica applicazione nell’ambito dell’effetto anticatabolico.
Se ti alleni intensamente e ti alimenti in modo corretto, sappi che dovrai provvedere al tuo fabbisogno nutrizionale anche di notte.
Ma come fare se stai dormendo? Semplice, assumi uno di questi blend proteici che ti forniranno amminoacidi con una copertura prolungata fino ad otto ore.
Esistono però diversi tipi di blend proteici, e non tutti si prestano benissimo allo scopo su citato, vediamo:
Altri prodotti sono realizzati con isolato proteico della soia, arricchito di albume d’uovo, caseinato di calcio e sieroproteine concentrate per scambio ionico.
Questi ultimi sono sempre destinati a fornire aminoacidi per una tempistica piuttosto lunga, ma comunque inferiore a quella delle caseine che sono assolutamente migliori in questo senso.
Dal punto di vista degli arricchimenti possibili dei blend proteici, possiamo trovare molti altri composti che aiutano il tuo corpo a recuperare e a crescere, come per esempio:
