Craze Shot Energy 80ml
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Craze Shot Energy integratore mono dose liquido a base di beta alanina, taurina e stimolanti nervosi, ottimo per aiutare l’intensità di allenamento e raggiungere il massimo del potenziale
Ossido nitrico
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Pure Aakg Force 1000 Vegan & GMP 90cps
Vedi altri ArgininaPure Aakg Force 1000 prodotto vegano e GMP a base di arginina alfa cheto glutarato, utile come stimolatore dell’ossido nitrico e del GH, ideale per le attività fisiche di potenza e come aiuto per la libido nel maschio adulto
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Aakg Force 1000 Vegan & Gmp 180cps
Vedi altri ArgininaAakg Force 1000 è 100% arginina alfa cheto-glutarato indicata come supporto per il pompaggio muscolare ed il rilascio naturale del Gh, assumi pre workout o prima di dormire
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Animal Pump 30 pack
Vedi altri Pre-workout e VolumizzantiAnimal Pump 30pack by Universal Nutrition uno dei migliori integratori per aumentare volume muscolare e pompaggio durante gli allenamenti, tre fonti di creatina, con arginina e complesso antiossidante
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Arginine AKG 1000 100cpr
Vedi altri ArgininaArginine Akg 1000 integratore di l-arginina salificata con alfa cheto glutarato per migliorarne la biodisponibilità, ideale aiuto per il pompaggio muscolare, per il sistema immunitario e per il vigore sessuale dell’uomo
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SuperPump Max 640 gr
Vedi altri Pre-workout e VolumizzantiSuperPump Max 640g integratore pre allenamento by Gaspari Nutrition, è considerato da molti come il miglior pre-workout sul mercato, aumenta l'ossido nitrico e incentiva la performance atletica
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Ornithine 500 mg 60cps
Vedi altri OrnitinaOrnithine integratore alimentare a base di ornitina in forma libera, uno dei migliori stimolatori del gh ma anche molto utile per diminuire il senso di fatica fisica durante gli allenamenti pesanti
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GH Max 180cps
Vedi altri Aminoacidi GH NaturaleGH Max 180 cp by Universal Nutrition prodotto studiato e formulato per garantire la massima secrezione di ormone della crescita in modo naturale, aumenta la massa e diminuisce il grasso
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Arginine AKG 120cps
Vedi altri ArgininaAAKG Arginina Alfa Chetoglutarato 120cpr by San Nutrition, integratore sportivo precursore dell’ossido nitrico e del GH, incentiva massa, volume e mobilitazione dei tessuti adiposi
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Vedi altri Ossido nitricoNitrix 2.0 180 compresse by BSN, integratore alimentare sportivo per incentivare la secrezione endogena di ossido nitrico, nota sostanza vasodilatante, contiene L-citrullina, erbe e creatina
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Evogen EVP Plus 466g
Vedi altri Pre-workout e VolumizzantiEvogen EVP Plus è un supplemento preworkout con caffeina e mucuna pruriens per portare al massimo i tuoi livelli energetici. Allenati al massimo e proteggi la tua muscolatura dal catabolismo!
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Vedi altri Pre-workout e VolumizzantiThe Curse è un supplemento naturale con beta alanina, citrullina, arginina e creatina da assumere prima di iniziare l'attività fisica per ottimizzare l'energia e la fase di recupero. Contiene anche una fonte caffeina per incentivare la concentrazione.
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Vedi altri OrnitinaOrnitina OKG 1000 integratore di ornitina alfa cheto glutarato, aminoacido salificato con spiccate proprietà ergogeniche per migliorare la prestanza fisica sia dal punto di vista della potenza che della resistenza.
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Vedi altri ArgininaArginine Supreme 100cps by San Nutrition, integratore precursore dell’ossido nitrico, è ideale per incentivare la vasodilatazione e quindi il volume per pompaggio e la massa muscolare magra. Ottimo anche come rinvigorente sessuale
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Vedi altri Aminoacidi EAA EssenzialiCell K.E.M. è una formula postworkout creata dalla Evogen, a base di aminoacidi ramificati, glutammina, arginina e l’aggiunta di vitamine e minerali. Ideale da assumere una volta al giorno preferibilmente a stomaco vuoto.
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Vedi altri Ossido nitricoCitrullina malato Haya Labs, integratore di citrullina legata ad acido malico, ottimo come precursore dell’ossido nitrico e del GH, aiuta anche la resistenza alle sollecitazioni fisiche, ideale da assumere pre workout o prima di dormire
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Indice degli argomenti
Proprietà effetti e modalità d'uso
Caratteristiche e utilizzo
Così definito erroneamente negli ambienti sportivi l’ossido nitrico non è altro che il monossido di azoto, un gas coinvolto in fisiologia in diversi meccanismi di neurotrasmissione, vasodilatazione, sistema immunitario e apparato intestinale.
Il nostro organismo è capace di sintetizzarlo a partire da miscele di arginina e ossigeno attraverso l’azione di enzimi denominati NO Sintasi. Questo gas è libero e presente in natura sotto forma gassosa, incolore e inodore, con una densità vicina a quella dell’aria, si tratta di una sostanza molto inquinante.
leggi tuttoUna delle funzioni di principale importanza che svolge l’ossido nitrico nell’organismo umano, è quella di regolare la pressione arteriosa attraverso le sue capacità vaso dilatanti.
La pressione è una forza per unità di superficie, pertanto al ridursi della sezione di una vaso sanguigno essa aumenta incrementando anche quel fattore comunemente noto come “Sheare stress” (letteralmente dall’inglese “sforzo di taglio”), un parametro che misura la sollecitazione provocata dalla forza con cui il sangue scorre sulle pareti dei vasi.
Al verificarsi di questa condizione il corpo umano sintetizza ossido nitrico per ridurre l’ipertensione.
Ossido nitrico e bodybuilding
Negli ultimi anni integratori sportivi a base di precursori dell’ossido nitrico stanno spopolando tra le fila dei bodybuilder, non si tratta però solo di una grande operazione di marketing, ma ci sono veri e propri benefici sulla performance degli atleti, vediamo quali:
1) miglioramento della vascolarizzazione con incrementato apporto di ossigeno e micronutrienti alle cellule muscolari, con tutti i benefici che questo comporta sia in termini d’intensità d’allenamento sia per quanto riguarda la crescita muscolare;
2) pompaggio e tono muscolare aumentati per merito di una migliore circolazione del sangue dovuta all’effetto antitrombotico dell’ossido nitrico, è cioè capace di inibire l’aggregazione piastrinica.
Utilizzando integratori di questo genere vi accorgerete subito che il pump durante l’allenamento risulta assai aumentato, ma essendo l’emivita dell’ossido nitrico nel sangue piuttosto ridotta nel tempo, se ne consiglia l’assunzione insieme alla vitamina C per prolungarne l’efficacia, come hanno provato recenti studi.
Ossido nitrico per energia e dimagrimento
Stando alle attuali funzioni riconosciute all’ossido nitrico, tra cui anche quella di stimolatore della mitocondriogenesi, possiamo dire che questa sostanza può intervenire efficacemente anche in termini energetici e pertinenti il dimagrimento.
Nel primo caso infatti sappiamo che la principale funzione dei mitocondri è quella di produrre energia (Atp) a partire dai sotto prodotti della glicolisi, così è chiaro che un maggior numero di mitocondri (maggiore appunto perchè stimolata la relativa sintesi dall’ossido nitrico) darà luogo ad un più efficiente utilizzo delle materie prime per produrre energia, così da migliorare la performance.
In secondo luogo l’ossido nitrico, sempre la stessa motivazione, può evitare l’accumulo del grasso; infatti se è presente un maggior numero di mitocondri e quindi il glucosio viene tutto utilizzato per produrre energia, va da se che non ce ne sarà da immagazzinare sotto forma di lipidi. A riprova di questo processo possiamo dire che in soggetti obesi il numero di mitocondri è notevolmente inferiore alla media.
Integratori di ossido nitrico
In realtà tutti gli integratori così definiti non sono altro che precursori di questa sostanza, il maggiormente usato è l’Arginina un aminoacido che sembrerebbe sia in grado di aumentare la sintesi endogena di ossido nitrico; negli ultimi tempi si sta molto utilizzando anche la L-citrullina un altro aminoacido, e anche l’agmatina.
