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Joint Support Strong prodotto a base di glucosamina, condroitina e altri composti utili come sostegno funzionale e salutistico per il tessuto connettivo e le articolazioni, ottimo per chi pratica body building
Elasti Joint Powder 350g by Labrada, integratore per combattere i disturbi legati alle articolazioni, contiene glucosamina e condroitina oltre altre sostanza tra cui vitamina C e collagene
Animal Flex 44pack un integratore sportivo di vitamine, minerali ed altri componenti per proteggere articolazioni, tendini e legamenti dalle sollecitazioni che allenamenti intensi provocano nell’atleta di potenza
Glucosamina+Condroitina+MSM supplemento sportivo e salutistico per coadiuvare la funzionalità delle articolazioni, sia dei tendini che dei legamenti e delle cartilagini
Kolagen Plus Vita-C integratore a base di collagene arricchito di vitamine C e D, indicato sia per la bellezza che per il benessere della pelle e di altri tessuti connettivi, ottimo anche in ambito sportivo per tendini e legamenti forti
Joint Care Regeneration è glucosamina, condroitina e MSM, ottimo come sostegno salutistico per il benessere delle articolazioni, ma anche come aiuto nelle pesanti attività sportive per evitare facili infortuni a spalle, gomiti eccetera
Boswellia Serrata integratore estratto vegetale standardizzato al 65% in acido boswellico, composti antinfiammatorio naturale ottimo per la salute e la funzione delle articolazioni doloranti o danneggiate da infortuni
Acido Ialuronico 100mg integratore alimentare per la bellezza della pelle e la funzionalità delle articolazioni, fornisce capacità plastica ed idratazione ai tessuti connettivi, ideale sia per chi fa sport che per donne che vogliono restare giovani
Boswellia Serrata integratore titolato al 40% in acido boswellico, ottimo coadiuvante delle articolazioni, riduce il dolore e le infiammazioni in modo naturale, indicato anche post trauma in palestra o come prevenzione
Collagen & More prodotto per il benessere delle articolazioni e della pelle, realizzato con collagene arricchito di glucosamina, condroitina e altri composti, ideale sia per gli sportivi che per obbiettivi salutistici estetici
Collagen Plus prodotto a base di collagene idrolizzato arricchito di vitamina c e acido ialuronico, l’ideale per migliorare la salute della pelle e dei tessuti connettivi, ottimo come antiaging e di supporto per le attività sportive pesanti
Hyaluronic Acid acido ialuronico in capsule, ideale per migliorare la salute della pelle e dei capelli, agisce sulla sintesi del collagene rallentando l’invecchiamento dei tessuti che in tal modo appariranno ancora sodi e tonici anche superati i 40 anni
Joint Support Pack For Sports pacchetto integratori per le articolazioni, migliora il benessere e riduce i dolori, contiene Elasti Joint della Labrada, Boswellia Serrata e Acido Ialuronico, ottimo per body builder che caricano sul serio!
Releve Joint Complex MHP integratore di collagene di tipo 2 arricchito di boro e mangostano, ideale come supporto rigenerativo e lubrificante per le cartilagini, ottimo da abbinare alla glucosamina solfato
Glucosamina e Condroitina sono due composti naturalmente presenti nel corpo a livello delle articolazioni e per la precisione nelle cartilagini ma anche in tendini e legamenti e nei tessuti connettivi in generale che sono costituiti per la stragrande maggioranza dal collagene.
Si tratta di nutrienti che possono migliorare l’idratazione dei tessuti in oggetto, conferendogli maggiori capacità di resistere alle sollecitazioni di compressione e trazione che sia nella normale deambulazione ma soprattutto nelle attività fisiche, sono molto elevate.
leggi tuttoL’integrazione sia sportiva che salutistica di questi composti può essere giustificata dal fatto che gli stessi sono presenti solo in alcuni “posti”.
La glucosamina si trova soltanto nel carapace dei crostacei, vedi granchi, gamberi e aragoste.
Poichè nella nostra alimentazione la “buccia” dei crostacei viene scartata, si può ravvisare la necessità di assumere un integratore specifico.
Lo stesso vale per la condroitina che si trova in alcuni tipi di tessuti che noi non mangiamo, vedi per esempio le cartilagini di alcuni pesci come lo squalo o la razza.
In termini di tiologia di composto qui abbiamo a che fare con due diversi elementi:
Dal punto di vista sia sportivo che salutistico possiamo così sintetizzare i principali effetti:
Come vedi si tratta di ruoli che interessano gli sportivi come i sedentari, inoltre questo tipo di integratore, viene spesso utilizzato anche in abbinamento alle normali terapie farmacologiche per l’osteoartrite e per gli infortuni a carico delle articolazioni.
Per quello che riguarda le pesanti e costanti attività sportive, sono principalmente due le proprietà interessanti di questi composti.
In primo luogo è noto come le prolungate attività sportive siano capaci di assottigliare le cartilagini, fattore questo che viene mitigato da Glucosamina e Condroitina.
Per secondo, ma non meno importante, ricordiamo che nel sollevamento pesi in fase di massa, quando si carica parecchio, è molto utile avere a disposizione un supporto che idrata le articolazioni.
Articolazioni ben lubrificate dai liquidi sono meno soggette agli infortuni, non è un caso infatti che i body builder si fanno male molto più spesso quando sono in una condizione di definizione muscolare elevata.
Allo scopo di amplificare gli effetti di questi nutrienti, sono diversi i prodotti che puoi abbinare, vediamo:
Forniamo informazioni sui dosaggi ottimali per un uomo di peso corporeo compreso tra 45 e 90 chili: 1,5g al gionro di glucosamina e 1,2g di condroitina.
Assumere dette dosi di Glucosamina e Condroitina con i pasti principali o per colazione con abbondante acqua.
