Descrizione
Valeriana Officinalis integratore a base di estratto di radice di valeriana, un composto vegetale che riduce gli stati d’ansia ed in generale agisce come rilassante neurale del sistema nervoso centrale.
Valeriana Officinalis come aiuto del benessere e sportivo
Dal punto di vista salutistico è chiara la connessione tra questo estratto vegetale ed una migliore qualità della vita, tanto è fastidiosa, e a volte addirittura invalidante, l’ansia.
Per quanto invece riguarda il fattore sportivo possiamo senza dubbio ricollegare questa tipologia di integratore ad una migliore qualità del sonno e dunque ad un recupero più completo.
Sappiamo molto bene quanto il recupero sia importante per la crescita dei muscoli ma anche per il loro mantenimento se stai seguendo una dieta ipocalorica.
Assumi fino a tre capsule al giorno per ottenere il massimo del beneficio sia in termini di rilassamento che di aiuto al recupero.
Ricordiamo infine che per ottenere migliori risultati puoi abbinare Valeriana Officinalis a della melatonina e a dell’idrossitriptofano.
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