Descrizione
PhospaPRO 100mg della Yamamoto Nutrition, si tratta di un integratore 100% fosfatidilserina, un composto utile per la massa muscolare.
La fosfatidilserina agisce controllando la presenza del cortisolo nel sangue, un ormone con notevoli proprietà cataboliche e antinfiammatorie.
Poichè catabolico significa che demolisce qualcosa, ed in questo caso le proteine, il cortisolo è controproducente per la massa magra.
PhospaPRO 100mg: meno cortisolo ma senza esagerare
Sebbene il cortisolo sia proteolitico e dunque in grado di demolire i muscoli, azzerarlo completamente è un errore.
In effetti la fosfatidilserina agisce bene per controllare l’eccessiva presenza di questo ormone.
Tuttavia una adeguata presenza di cortisolo nel sangue è ideale per il corretto funzionamento del corpo.
Possiamo definire l’ormone in oggetto come ormone dello stress, ed infatti viene secreto quando:
- esiste una eccessiva presenza di stress psicofisico anche indotto dallo sport;
- c’è una condizione traumatologica causata da un incidente;
- il livello di glicemia nel sangue è troppo basso.
PhospaPRO 100mg eviterà che le situazioni su dette possano produrre eccessivo cortisolo.
Come assumere e cosa abbinare
Una sola capsula al giorno è sufficiente per evitare l’ipersecrezione di cortisolo e quindi la demolizione della massa muscolare.
Puoi assumerla quando vuoi con acqua e non importa se a stomaco pieno o vuoto.
Per quello che invece concerne le sinergie, abbina questi nutrienti:
- bcaa ramificati 8:1:1 per sfruttare le proprietà anticataboliche della leucina;
- glutammina pura come sostegno alla sintesi di nuove proteine;
- testo booster per mantenere adeguati livelli di testosterone nel sangue;
- cromo e acido alfa lipoico per mantenere equilibrata la glicemia.
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