Descrizione
Omega-3 200 capsule by Now Foods, un prodotto a base di olio di pesce, un alimento che contiene acidi grassi polinsaturi essenziali quali sono i PUFA (Polyunsaturated fatty acid), e nello specifico DHA (acido cervonico) e EPA (acido timnodonico), si tratta di sostanze che svolgono diversi ruoli all’interno dell’organismo umano, ma i principali e più conosciuti sono quelli relativi alla loro azione antiossidante e di prevenzione delle malattie cardiovascolari, poi ci sono anche altre caratteristiche meno conosciute ma pur sempre importanti e delle quali parleremo di seguito.
Omega-3: cosa sono gli antiossidanti e perchè se ne fa uso nelle attività sportive
Gli antiossidanti come gli Omega-3 sono macronutrienti che servono per disincentivare l’ossidazione di altre sostanze al fine di prevenire una produzione eccessiva di radicali liberi; è interessante notare che normalmente gli Omega-3 che vengono assunti attraverso l’alimentazione possono bastare a questo scopo e a non incorrere in quella condizione nota come “stress ossidativo”, ma quando si parla di un soggetto che svolge intense e costanti attività fisiche come per esempio il bodybuilding, la situazione cambia radicalmente.
Infatti intense attività possono dar luogo ad una eccessiva produzione di queste molecole reattive a danno delle cellule di ogni tipo che vengono denaturate nella loro funzione originale; questo fenomeno, adeguatamente ostacolato dagli Omega-3, a lungo andare può portare problemi di salute anche gravi, per questo, e visto che gli acidi grassi in questione sono essenziali e quindi non li produciamo a livello endogeno, integratori come Omega-3 200 capsule sono certamente di utilizzo auspicabile.
Meno incidenza nelle malattie cardiovascolari con gli Omega-3 e senza nuocere allo stomaco
La seconda e più apprezzata prerogativa di questi nutrienti è la capacità di questi acidi grassi di intervenire positivamente sugli apparati cardiocircolatori e miocardici per donare loro maggiore salute; diversi studi hanno dimostrato come gli Omega-3 sappiano ridurre l’incidenza di patologie anche mortali come l’infarto; questo aspetto è di interesse comune a tutti e non solo a chi pratica sport. Inoltre ricordiamo che Omega-3 by Now Foods viene prodotto in capsule con rivestimento enterico, si tratta di una barriera resistente ai succhi gastrici che non permette la degradazione della capsula se non quando giunta nell’intestino tenue dove il principio nutritivo verrà adeguatamente assorbito. Infine ecco un elenco delle altre peculiarità degli Omega-3:
- incentivano l’efficienza delle difese immunitarie;
- riducono l’incidenza di patologie legate alla depressione;
- sostengono focus mentale e promuovono un generale benessere psicofisico;
- intervengono nel metabolismo dei grassi coadiuvandolo;
- garantiscono la buona salute di epidermide, derma e articolazioni motorie.
andrea9339 –
perfeti! poko da aggiungere
Fabry –
Ottimi antiossidanti mi servivano ! tutto ok