Descrizione
Glutammina 1000 120 cps da 1g cadauna integratore a base di L-glutammina prodotto dalla nota azienda Optimum Nutrition, si tratta di uno dei migliori supplementi di questo tipo in quanto a purezza e rapporto qualità prezzo; Glutammina 1000 viene utilizzata in ambito sportivo e con ottimi risultati per incentivare la sintesi proteica e migliorare l’anabolismo cellulare, inoltre è un ottimo coadiuvante delle difese immunitarie che sono, in presenza di intensi esercizi fisici, messe a dura prova.
Glutammina 1000 Optimum: cosa è la glutammina e quali ruoli svolge per lo sportivo
In primo luogo dobbiamo sottolineare che il nutriente contenuto in Glutammina 1000 è utilizzato dal metabolismo come carburante muscolare, per questo il semplice svolgimento di attività sportive dovrebbe portare l’atleta ad assumere questo prodotto per riequilibrare i livelli ematici di questo aminoacido. Glutammina 1000 svolge molteplici compiti di rilievo per quanto riguarda la performance sportiva, vediamoli dunque nel dettaglio:
- concorre ad una migliore costruzione di nuove cellule muscolari, catalizzando la sintesi proteica, come del resto fanno molti altri aminoacidi;
- migliora la prestazione sopratutto nel sollevamento pesi se abbinata alla creatina, altro noto integratore;
- aumenta l’idratazione delle cellule muscolari, questo significa maggiore afflusso di liquidi e con essi di sostanze nutritive che portano a maggiori incrementi di massa ipertrofica;
- incentiva il recupero post allenamento velocizzando il ripristino delle scorte di glicogeno;
- è capace di intensificare la secrezione endogena di Gh così da favorire una riduzione del grasso corporeo.
Previeni il sovrallenamento e incentiva le difese immunitarie con Glutammina 1000
Oltre quanto su detto Glutammina 1000 ha almeno altre due importanti caratteristiche che certamente risultano interessanti per chi pratica sport; in Italia una percentuale piuttosto alta di persone che praticano attività sportiva, e sopratutto in riferimento alla palestra, è sovrallenata.
Questo significa che ha raggiunto uno stato psicofisico in cui ulteriori sforzi non porteranno a dei progressi ma anzi potrebbero causare l’effetto contrario, e qui Glutammina 1000 svolge un altro dei suoi compiti, infatti è capace di prevenire questa condizione psicofisica (approfondisci il sovrallenamento). Infine, ma non per questo meno importante, vi è la capacità di Glutammina 1000 di incentivare il sistema immunitario; intensi allenamenti provocano l’immuno soppressione sopratutto in presenza di esercizi concentrici con carichi pesanti proprio come avviene nel body building.
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