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Alpha Lipoic Acid 60cps

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Alpha Lipoic Acid 60cps by Universal Nutrition, integratore di ALA, si tratta di un efficiente coadiuvante del dimagrimento con la sua azione sull’insulina, funge anche da antiossidante

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Descrizione

Alpha Lipoic Acid 60cps by Universal Nutrition, si tratta di un integratore alimentare che nel mondo del fitness è meglio conosciuto con il nome di ALA che non è altro che l’acronimo di acido alfa lipoico, una piccola molecola che partecipa a diversi meccanismi anti ossidativi tra cui quelli relativi a glutatione e vitamina C; Alpha Lipoic Acid viene molto utilizzato nello sport grazie a diverse capacità tra cui quella di migliorare la composizione corporea in favore dei tessuti muscolari rispetto a quelli lipidici, incrementare la massa magra e fungere da antiossidante.

Alpha Lipoic Acid by Universal: riduci il danno ossidativo indotto

Uno degli ambiti in cui Alpha Lipoic Acid trova la sua maggiore applicazione è proprio la funzione antiossidativa e poichè i processi che generano agenti ossidanti non sono solo pertinenti alla pratica dello sport, è bene ricordare che integratori come questo possono, e in alcuni casi devono, essere utilizzati anche da chi ha una vita sedentaria. Tornando invece all’argomento di nostro maggiore interesse, troviamo che Alpha Lipoic Acid combatte efficacemente il danno cellulare indotto da queste molecole reattive dette radicali liberi.

Nello specifico dobbiamo ricordare che potenti anti ossidanti come Alpha Lipoic Acid vanno utilizzati seguendo il dosaggio auspicabile (circa 600mg), altrimenti si potrebbe andare incontro al risultato inverso, cioè il danno ossidativo. Recenti studi hanno comunque provato al di la di ogni dubbio l’efficacia dell’acido alfa lipoico nel riudrre la presenza dei radicali liberi in quelle persone che svolgendo intensa attività fisica ne producono quantità eccessive.

Dimagrisci più in fretta e aumenta la massa muscolare con Alpha Lipoic Acid

Altri effetti molto interessanti e oggetto di molteplici studi riguardano la capacità di Alpha Lipoic Acid di intervenire positivamente sui risultati relativi alla perdita del grasso e all’aumento della massa muscolare secondo diversi meccanismi tra cui annoveriamo:

  • riduzione della presenza di glucosio nel sangue con relativa minore quantità di insulina rilasciata dal pancreas, questo si traduce in una più modesta quantità di zuccheri che vengono spinti nei tessuti adiposi al fine di essere immagazzinati come scorte sotto forma di cellule adipose adulte, da questo principio prendono forma anche molte diete che mirano a tenere sotto controllo i livelli di questo potente ormone capace di incentivare la lipogenesi;
  • incentivo alla segnalazione presso i tessuti muscolari di scarsa disponibilità energetica, questo porta gli stessi tessuti ad essere maggiormente capaci di captare il glucosio offrendo così una maggiore energia da utilizzare in pesanti allenamenti che come risultato danno l’ipertrofia e quindi l’aumento della massa;
  • miglioramento della risintesi del glicogeno, se infatti l’acido alfa lipoico possiede un effetto insulino simile, allora si può ipotizzare un suo coinvolgimento nel ripristino delle scorte di carboidrati presenti nei muscoli e che vengono puntualmente esaurite con l’attività fisica.

Infine dobbiamo ricordare che Alpha Lipoic Acid, secondo uno studio del 2003 di Burke DG, sarebbe in grado di migliorare il trasporto e quindi la quantità di creatina nei muscoli con ovvie positive ripercussioni sulla performance fisica.

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